Học làm người _ kiềm chế cảm xúc

TẠI SAO PHẢI KIỀM CHẾ CẢM XÚC?

Nổi giận là bản năng, kiềm chế cảm xúc là bản lĩnh.

St

Tu đức _ nóng giận

LƯƠNG THỰC HẰNG NGÀY

Cuốn I. CON ĐƯỜNG THANH TẨY 

Phần IV. CHẾ NGỰ THÓI XẤU

Bài 80. NÓNG GIẬN

5 phút cho Chúa _ theo Chúa giữ luật Chúa

12/06/14 THỨ NĂM TUẦN 10 TN

Mt 5,20-26

THEO CHÚA GIỮ LUẬT CHÚA

“Còn Thầy, Thầy bảo cho anh em biết: Bất cứ ai giận anh em mình, thì đáng bị đưa ra tòa.” 

(Mt 5,22)

Hãy đọc, suy gẫm Lời Chúa và trung thành tuân giữ Lời Ngài dù có phải đi ngược với trào lưu của thế gian.

Học làm người _ con tu hú

Chuyện ngụ ngôn

CON TU HÚ

Đau quá! Bây giờ anh mới biết là chúng ta bị lừa. Thằng Tu Hú chồng chửi chúng ta “tu hú… tu hú” để dụ chúng ta rượt đuổi nó.  

Lm. Piô Ngô Phúc Hậu (BGCN/TGPSG Tháng 11. 2013)

Bông hoa xứ Ars _ nóng giận

NÓNG GIẬN

Những bản tính của ma quỷ là ghen ghét, thù hận, bất hòa, và thậm chí chúng cũng là những khái niệm về một người nóng giận.

“Y liền túm lấy bóp cổ mà bảo: hãy trả nợ cho tao!” (Mt 18, 28)

Bài giảng của thánh Vianney _ giận dữ

Bài 6

GIẬN DỮ

Người giận dữ cũng giống như con rối, họ không biết mình nói gì làm gì, bởi vì ma quỷ đã khống chế họ hoàn toàn. 

Thánh Gioan Maria Vianney

Sống hạnh phúc _ nổi xung

NỔI XUNG

Thời buổi này nơi đâu cũng đầy chuyện bực mình. Đường sá, nhà hàng, siêu thị, điện thoại, bệnh viện, vân vân… đâu đâu cũng đều có thể khiến ta nổi giận. Vấn đề này có vài điều đáng thú vị, đáng chú ý…

Thường thường thì không phải những gì xảy ra làm ta tức giận. Mà đó là khi ta muốn một đàng nó lại xảy ra một nẻo…

Một chút suy tư _ cái giá của sự giận dữ

Cái giá của sự tức giận

Tuy chúng ta chưa thể là một người thông minh, nhưng tối thiểu chúng ta cũng đủ trí tuệ ngăn cản mình làm một con người ngu dại. Xem nhẹ hơn mọi sự việc không như ý, đồng thời tìm thấy ich lợi trong im lặng, giác ngộ ý thiền trong cuộc sống.

Học làm người _ muốn khỏi tức giận

Muốn khỏi tức giận

 

Bảo Huấn, cuốn sách cổ, đã có hơn 2000 năm, dạy chúng ta:

Người ta ở đời, đối với lòai người mà gặp phải kẻ xử với mình một cách ngang ngược, thì nên coi như đi trong bụi rậm, áo vướng phải gai, chỉ nên thong thả dừng lại, gỡ dần ra mà thôi. Cái gai góc kia, có biết gì là đánh giá ?

Xử được như thế, thì tâm mình không phiền não, mà bao nhiêu nỗi óan hận sẽ tiêu tan ngay. Cổ nhân có câu nói: "Nên coi những sự ngang ngược phạm đến ta như chiếc thuyền không nhỡ đâm phải ta, như con gió dữ nhỡ tạt phải ta, nghĩ cho cùng, có gì mà đáng giận".

Vì nếu ta chỉ một mực thấy cái trái của người, thì ngay như anh em, vợ con, bạn bè, tôi tớ, cho đến con chó con gà trong nhà, chắc cũng có nhiều lúc đáng làm cho ta bực.

Nếu việc gì ta cũng dằn lòng suy nghĩ như thế và biết tự chủ, thì sự tức giận, bực bội của ta sẻ giảm rất nhiều.

Tuy Abraham Lincoln sống cách tác giả cuốn Bảo Huấn trên đây hàng ngàn năm, thế nhưng ông cũng có một suy nghĩ hệt như trên.

Khi người ta hỏi ông: Tại sao ông không nổi giận khi người khác nhục mạ ông, chế giễu ông và tìm cách làm ông giảm uy tín ông, thì Lincoln đã trả lời: "Tất cả hành vi của người đời do tính tình người ta hết; mà tính tình người ta là do yếu tố người ta không làm gì nổi, như hòan cảnh, bạn bè và cả mớ yếu tố khác, bởi vậy không nên nổi giận trước mặt một người cản đường mình, cũng như trước một cây bị gió trốc gốc nằm giữa đường".

Trang Tử cũng đồng một quan niệm với một lối phân tích lý do sự giận dữ một cách sâu xa.

Trang Tử đã viết: "Một chiếc đò sang sông, có chiếc thuyền không có người từ đâu trôi đến, đâm phải. Người lái đò tuy hẹp bụng đến đâu cũng không thể giận. Nhưng giả sử trên chiếc thuyền có người ngồi, thì người lái đò tất phùng mang, trợn mắt, tru tréo, một lần không nghe tiếng, thì tất tru tréo đến lần thứ hai, lần thứ hai không nghe tiếng, thì tấc tru tréo đến lần thứ ba, thứ bốn. Rồi đến buông lời chửi rủa thậm tệ nữa.

Việc xảy ra giống nhau và như lúc trước thì không giận, nhưng lúc sau lại giận thì cớ làm sao ?

Tại lúc trước chiếc thuyền không có người và lúc sau chiếc thuyền có người.

Do đó tức giận hay không tức giận đều do ta, chứ không do biến cố xảy ra.

Người ta mà biết thản nhiên trước mọi biến cố, thì sự ghen ghét tức giận sẽ không còn nữa".

Lm. Đỗ Đình Tiệm & Lm. Phạm Minh Công

học làm người

Một chút suy tư _ mau nghe, đừng vội nói và khoan giận

HÃY MAU NGHE,  

ĐỪNG VỘI NÓI, VÀ KHOAN GIẬN

Xung đột là dấu tay của ma quỷ: “Anh em nổi nóng ư? Đừng phạm tội: chớ để mặt trời lặn mà cơn giận vẫn còn. Đừng để ma quỷ thừa cơ lợi dụng!” (Ep 4,26-27).

Sức khỏe _ tai hại của tức giận

TAI HẠI CỦA SỰ TỨC GIẬN

“Tính xấu đặc biệt thường thấy trong những người đau bệnh động mạch, là tính thù vặt, tính tức giận...”

Lm. Đỗ Đình Tiệm & Lm. Phạm Minh Công